• Tanzmedizin •

Kognitive Lernziele (Wissen & Verstehen)

• Die Teilnehmenden kennen die häufigsten Verletzungs- und Überlastungsmuster im Tanz.

• Sie kennen anatomische Zusammenhänge zwischen Haltung, Bewegung und verschiedenen Funktionsstörungen.

Psychomotorische Lernziele (Fähigkeiten & Anwendung)

• Die Teilnehmenden setzen präventive Übungen gezielt ein, um Beschwerden vorzubeugen.

• Sie analysieren Bewegungen mittels Blickdiagnostik und erkennen Fehlhaltungen oder Überlastungen.

• Sie leiten einfache, gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Unterricht sicher an.

Affektive Lernziele (Haltung & Bewusstsein)

• Die Teilnehmenden entwickeln Achtsamkeit und Verantwortungsbewusstsein für körperliche Grenzen – eigene und die der Schüler*innen.

• Sie integrieren tanzmedizinisches Wissen in ihre pädagogische Haltung und Unterrichtsgestaltung.

• Sie fördern Gesundheit, Wohlbefinden und nachhaltige Bewegungskultur im Tanzunterricht.

• Prävention & Gesundheitsförderung – Strategien zur Vermeidung von Fehlhaltungen, muskulären Dysbalancen und Erschöpfung.

• Blickdiagnostik & Bewegungsanalyse – Erkennen von Haltungsabweichungen, Bewegungsmustern und Kompensationen.

• Tanzspezifische Krankheitsbilder – Verständnis typischer Beschwerden (z. B. Knie, Rücken, Fuß) und Möglichkeiten der tanzpädagogischen Unterstützung.

• Regeneration & Selbstfürsorge – Entspannung, Dehnung und Körperwahrnehmung als Teil eines gesunden Trainingsprozesses.

Das Modul wird von der TanzVereinigung Schweiz TVS empfohlen und kann wahlweise als Weiterbildungsmodul mit Teilnahmebestätigung oder als Bestandteil der Tanzpädagogik-Ausbildung mit Diplom absolviert werden.

Dauer: 1 Samstag
Wenn du nur dieses Tanzmodul – unabhängig von der gesamten Ausbildung – besuchen möchtest, beträgt die Kursgebühr CHF 310.00.
inkl. Teilnahmebestätigung 

Wir empfehlen diesen Fachtag mit dem Modul der Tanzanatomie zu absolvieren.

Parking
Im Parkhaus des Ausbildungszentrums stehen Parkplätze im UG zur Verfügung. Ein 24-Stunden-Ticket kostet CHF 5.–.

Verpflegung
Die Cafeteria ist auf Selbstversorgung ausgerichtet und bietet Kühlschrank, Snack- & Getränkeautomaten sowie Mikrowellen. Bitte beschrifte dein Essen im Gemeinschaftskühlschrank.

Körperpflege
Es stehen Garderoben mit Duschen und abschliessbaren Schränken zur Verfügung. Für die Schränke wird ein eigenes kleines Schloss empfohlen.

• Du gewinnst Sicherheit im Umgang mit körperlichen Beschwerden deiner Teilnehmer*innen.

• Du lernst, Überlastung und Verletzungen frühzeitig zu erkennen und vorzubeugen.

• Du erhältst praktische Übungen und Tools, die du direkt im Unterricht einsetzen kannst.

• Du stärkst dein pädagogisches und medizinisches Verständnis, um deine Tänzer*innen achtsam und kompetent zu begleiten.

• Du verlässt den Tag mit einem neuen Körperbewusstsein – für dich selbst und deine Schüler*innen.

„Dieses Modul hat mir das Zusammenspiel von Tanzmedizin und Trainingslehre klar gemacht. Ich verstehe jetzt, wie wichtig präventives Arbeiten ist – und wie ich meinen Unterricht gesundheitlich fundiert gestalten kann.“